Gratis verzending vanaf 50€ DE, 80€ in AT/NL & 100€ in CH

Vegan Omega 3 die heerlijk fruitig smaakt.

Zo kunt u uw dagelijkse hoeveelheid Omega 3 vetzuren innemen op een volledig natuurlijke & veganistische manier.

De shot met veganistische omega 3 vetzuren.

Een 100% natuurlijk en veganistisch shot dat de inname van omega 3-vetzuren zeer gemakkelijk maakt.

Dit is wat de Omega 3 Shot kan doen:

Omega 3-vetzuren uit 100% plantaardige algenolie met een bijzonder gehalte aan belangrijke EPA- en DHA-vetzuren.

Een combinatie van vers koudgeperst fruit en omega 3 maakt van deze shot een nieuwe bron van omega 3-vetzuren.

100% Veganistisch en natuurlijke bronnen van gecertificeerde zeewierolie.

Hoog gedoseerd met 240 mg DHA en 120 mg EPA. Deze verhouding is in conventionele producten aanzienlijk verlaagd.

Als koudgeperst shot kunnen omega 3-vetzuren in een natuurlijke en smakelijke vorm worden ingenomen. In tegenstelling tot oliën of capsules.

Bestel nu Omega 3 Shots.

Ontvang nu uw dagelijkse portie veganistische Omega 3. U kunt de shots in een pakket of abonnement bestellen (-10%).

Omega 3 Shot - Veganistisch & Koud Geperst - 8x 60ml

Normale prijs vanaf €16,95 Incl.BTW plusverzendkosten
Prijs per eenheid 3,53€ per 100ml

Omega 3 Shot - Maandverpakking - Veganistisch & Koud Geperst - 32x 60ml

Normale prijs 58,95€ Incl.BTW plusverzendkosten
Prijs per eenheid 3,07€ per 100ml

Waarvoor heb je omega 3-vetzuren nodig?

De Europese Autoriteit voor voedselveiligheid (EFSA) beoordeelt de mariene omega-3 vetzuren EPA en DHA als positief. De volgende gezondheidseffecten zijn door de EFSA bevestigd:

EPA en DHA dragen bij tot een normale hartfunctie. Volgens de EFSA: Het positieve effect treedt op bij een dagelijkse inname van ten minste 250 mg EPA en DHA.

DHA draagt bij tot de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen. Volgens de EFSA: Het positieve effect treedt op bij een dagelijkse inname van ten minste 250 mg DHA.

DHA draagt bij tot de instandhouding van een normale hersenfunctie. Volgens de EFSA: Het positieve effect treedt op bij een dagelijkse inname van ten minste 250 mg DHA.

Algen in plaats van vis - Hoe wij het verschil maken!

Als bron van omega 3 kunnen plantaardige voedingsmiddelen worden gebruikt, zoals lijnzaadolie, maar hierin is slechts een precursor van de bijzonder functionele vetzuren vervat. De omzetting in de vetzuren EPA en DHA, die bijzonder effectief zijn voor de gezondheid, is zeer gering. De meest waardevolle omega 3-vetzuren EPA en DHA komen voor in mariene bronnen, d.w.z. in vis en algen. Wij gebruiken algenolie als omega 3-bron en beschermen zo de visbestanden. Het bijzondere hierbij is dat onze algenolie van de microalg Schizochytrium sp. niet alleen DHA bevat, zoals de meeste algenoliën, maar ook aanzienlijke hoeveelheden EPA. EPA en DHA vullen elkaar aan in hun gezondheidseffecten, en daarom hebben wij grote nadruk gelegd op de dekking van beide voordelen met onze shot.

Hoe moet ik de Omega 3 Shot innemen?

Onze vegan Omega 3 Shot is zo ontwikkeld dat u dagelijks een optimale verhouding van DHA en EPA vetzuren tot u neemt. Daarom raden wij u aan één shot per dag te nemen als preventieve maatregel in uw dagelijkse voeding. Het beste bij een hoofdmaaltijd, zodat de waardevolle vetzuren optimaal door het lichaam kunnen worden opgenomen.

Dat is de reden waarom u onze Omega 3 Shot zou moeten verkiezen:

Wij kennen drie belangrijke omega-3 vetzuren, afgekort ALA, EPA en DHA. Het belangrijkste om hier te weten is dat ALA voorkomt in plantaardige oliën zoals koolzaad, lijnzaad en walnootolie en EPA en DHA daarentegen alleen in zeeproducten zoals vis, schaaldieren of algen. ALA is de precursor - maar de eigenlijke effectieve vetzuren zijn EPA en DHA. En het zijn juist deze die we in de perfecte verhouding in onze opname hebben verpakt.

De verklaring van onze expert Ulrike over Omega 3:

"Niet alle vetten zijn hetzelfde - omega-3 kan de sleutel tot gezondheid zijn. EPA en DHA uit mariene bronnen zijn zo belangrijk voor onder meer de hersenen, het gezichtsvermogen en het hart, kortom: voor het algehele welzijn. The Shot is een volledig natuurlijke, veganistische en bovenal heerlijke bron van Omega 3."

Beste profiel van 400mg DPA & 200mg EHA

Vragen over Omega 3 vetzuren?

Hoe ontstaat een tekort aan Omega 3?

De vitale omega 3-vetzuren zijn belangrijk voor de gezonde ontwikkeling en werking van elke cel in het lichaam. Naast omega 3-vetzuren komen er ook omega 6-vetzuren voor in onze voeding. Deze hebben echter twee gezichten, zij kunnen ook beschermend werken, maar ook ontstekingsbevorderend, zoals het arachidonzuur uit dierlijke vetten. Om ziekten te voorkomen, moeten we streven naar een evenwichtige verhouding tussen omega 6- en omega 3-vetzuren van ongeveer 4:1. Sinds het Stenen Tijdperk heeft onze voeding gezorgd voor een evenwicht van vetzuren. Onze eetgewoonten zijn echter in de loop der jaren veranderd en door industrieel verwerkt voedsel, dierlijke producten van lage kwaliteit en plantaardige oliën is de verhouding omega 6/3 sterk in het negatieve verschoven (soms tot 50:1). Om de ontstane onevenwichtigheid enigszins te compenseren, hebben wij meer omega-3-vetzuren nodig. Indien niet voldoende aan deze eis is voldaan, ontstaat een tekortkoming. Bovendien is er een verhoogde behoefte aan omega-3-vetzuren tijdens de zwangerschap, maar ook in het geval van bepaalde ziekten.

Wat zijn vetzuren?

Vetzuren zijn de belangrijkste bestanddelen van de vetten die in ons lichaam en in ons voedsel worden aangetroffen. Deze vetten vervullen een aantal vitale taken in alle organen en cellen. Enerzijds zijn vetten energieleveranciers, maar ook een bron van essentiële vetzuren. Dit zijn belangrijke bouwstenen van alle cellen en voorlopers van vele andere stoffen in ons lichaam. Niet alle vetten zijn hetzelfde. De kwaliteit van een vet hangt af van het soort vetzuren dat het bevat. Alle vetzuren zijn lange-keten koolwaterstofketens en kunnen worden onderverdeeld in:

  • Verzadigde vetzuren (enkelvoudige bindingen in de koolwaterstofketen)
  • Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (1 dubbele binding in de koolwaterstofketen)
  • Meervoudig onverzadigde vetzuren (meerdere dubbele bindingen in de koolwaterstofketen)

Afhankelijk van de plaats van de dubbele binding zijn het omega 3- of omega 6-vetzuren, die zeer verschillende effecten op het lichaam hebben.

Wat zijn omega 3-vetzuren?

Omega 3-vetzuren hebben een ontstekingsremmende werking, beschermen de bloedvaten, verhogen het concentratievermogen en voorkomen diverse beschavingsziekten. Dit is vooral te danken aan het feit dat de celmembranen veel elastischer en flexibeler worden door de opname van omega-3 vetzuren. Hierdoor kunnen de rode bloedcellen veel gemakkelijker door de haarvaten worden getransporteerd. Zo wordt de microcirculatie in ons lichaam verbeterd. Bovendien worden vele bodemstoffen gevormd, die een effect hebben op de stofwisseling en dus ontstekingsremmend werken.

De belangrijkste omega 3-vetzuren zijn:

  • Alfa-linoleenzuur (ALA)
  • Eicosapentaeenzuur (EPA)
  • Docosahexaeenzuur (DHA)

Moet ik mijn Omega 3 niveau laten meten?

De meting van het omega 3-gehalte kan nuttig zijn, vooral wanneer er sprake is van zeer slechte voedingsgewoonten of reeds bestaande aandoeningen, die een hogere dosis aanvulling met omega 3-vetzuren noodzakelijk kunnen maken. Voor de aanvulling van de dagelijkse behoefte is het niet verplicht het omega 3-niveau te laten meten.

Wie loopt een verhoogd risico op een omega 3-tekort?

Als de dagelijkse behoefte aan omega 3-vetzuren niet door de voeding wordt gedekt, zoals veganisten, vegetariërs of mensen die niet ten minste tweemaal per week vette vis eten, bestaat het risico op een tekort als deze vetzuren niet op andere manieren worden aangevuld. Evenzo leiden veel industrieel bewerkte voedingsmiddelen en plantaardige oliën tot een slechte omega 6/3-verhouding, waardoor de behoefte aan omega 3 toeneemt. Zwangere vrouwen en zogende moeders hebben ook een verhoogde behoefte aan omega 3-vetzuren, zodat artsen hier suppletie aanbevelen. Maar ook kinderen, adolescenten en wedstrijdsporters moeten aandacht besteden aan een goede voorziening van omega 3-vetzuren.

Hoe kan ik een gebrek aan Omega 3 herkennen?

Aangezien omega 3-vetzuren veel verschillende taken en functies in het lichaam hebben, kan een tekort verstrekkende gevolgen hebben. De meest voorkomende symptomen zijn bijvoorbeeld aanhoudende vermoeidheid, maar ook schommelingen in de concentratie en de stemming.

Wie moet Omega 3 als aanvulling nemen?

Al wie niet minstens tweemaal per week vette zeevis in zijn voeding opneemt of een verhoogde behoefte heeft, zoals tijdens de zwangerschap, moet omega 3-vetzuren uit mariene bronnen aanvullen.

Welke opties hebben we om in onze behoeften te voorzien?

Wij kennen drie belangrijke omega-3 vetzuren, afgekort ALA, EPA en DHA. Het belangrijkste om hier te weten is dat ALA voorkomt in plantaardige oliën zoals koolzaad, lijnzaad en walnootolie en EPA en DHA daarentegen alleen in zeeproducten zoals vis, schaaldieren of algen. ALA is de precursor, maar de eigenlijke effectieve vetzuren zijn EPA en DHA. Veganisten die geen zeealgenolie consumeren, consumeren alleen ALA en geen EPA en DHA. De omzetting van ALA in de waardevolle en effectieve vetzuren DHA en EPA is echter zeer laag. Daarom moet er altijd op worden gelet dat alle drie de vetzuren worden geconsumeerd. Vissen voeden zich met omega-3 bevattende algen, en nemen zo EPA en DHA op. Het omega 3-gehalte van gekweekte vis is de laatste jaren echter aanzienlijk gedaald als gevolg van veranderingen in de voeding. Vis is dus niet altijd een betrouwbare bron van omega 3-vetzuren. De logische en meest duurzame conclusie die hieruit kan worden getrokken, is dat we ons ook tot zeealgen moeten wenden als bron van omega 3. Helaas kunnen we de vereiste hoeveelheden algen niet rechtstreeks consumeren, omdat we dan tegelijkertijd veel jodium zouden binnenkrijgen. Jodium is ook zeer belangrijk voor het lichaam, maar slechts in beperkte hoeveelheden. Daarom wordt de hoogwaardige olie voorzichtig uit de algen geëxtraheerd.

Onze deskundige Tara staat altijd voor u klaar.

Indien u nog vragen hebt, twijfelt of meer informatie wenst, kunt u te allen tijde contact met ons opnemen.

+49 1792690636

Tara - LiveFresh expert in alles. Niemand zoals zij kent onze producten zo goed en heeft de kennis over hoe je een gezondere levensstijl kan beginnen. U kunt haar bellen op werkdagen tussen 9u en 17u.

Bestel nu Omega 3 Shots.

Ontvang nu uw dagelijkse portie veganistische Omega 3. U kunt de shots in een pakket of abonnement bestellen (-10%).

Omega 3 Shot - Veganistisch & Koud Geperst - 8x 60ml

Normale prijs vanaf €16,95 Incl.BTW plusverzendkosten
Prijs per eenheid 3,53€ per 100ml

Omega 3 Shot - Maandverpakking - Veganistisch & Koud Geperst - 32x 60ml

Normale prijs 58,95€ Incl.BTW plusverzendkosten
Prijs per eenheid 3,07€ per 100ml

Kent u onze andere ReFill Shots al?

Met onze ReFill Shots kunt u uw fysieke tekorten op een heel eenvoudige manier bestrijden. Wij bieden u de mogelijkheid om de dagelijkse behoefte aan ijzer, vitamine D & vitamine C te dekken.

Meer dan 65.000 tevreden klanten

Wij zijn er altijd voor u.

Snelle levering

In 1-2 werkdagen.

Met liefde gemaakt

Aan de rand van het Bodenmeer.

aankoop op rekening

Betaal veilig met Klarna.